Главная » Как лечить в домашних условиях

Как лечить левую ногу в домашних условиях

Почему болят пятки ног и как их лечить в домашних условиях

Декабрь 29, 2015

Больные пятки доставляют неприятные ощущение и дискомфорт. Некоторые люди не придают значения этому, полагая, что это связано с неудобством обуви. Если болят пятки по невыясненной причине -не стоит затягивать с визитом к врачу. Ведь данные симптомы могут стать признаком развивающегося заболевания. Они могут возникнуть у людей разного возраста. Поэтому необходимо знать, почему болят пятки ног и как лечить появившийся дискомфорт.

Основные причины боли в пятках


Существуют разные заболевания, которые могут спровоцировать дискомфорт в ступнях. Если данные ощущения носят не регулярный характер, то не следует беспокоиться. Однако если боль появляется систематически, то следует узнать основные болезни, связанные с пяточной областью.

  • Пяточная зона
    Большая кость стопы, которая окружена жировой прослойкой, именуется пяточной областью. Она призвана для выдерживания нагрузки тела при движении и служит великолепной рессорой для всей нижней конечности. Именно она принимает на себя ударную силу травматизации и после этого в ней появляется сильная боль. Но она появляется не только от удара, но и от воспаления.
  • Бурсит
    Это острое воспаление суставной сумки, разделяющей кость и сухожилия. При этом происходит следующее: опухает пораженная зона; болезненность пятки; на воспаленном месте повышена температура.
    При постановке такого диагноза, следует установить причину заболевания. Оно возникает, если оказываются сильные физические нагрузки и повреждения, постоянно раздражается эта область.
    Лечение назначается исключительно врачом и заключается в обездвиживании стопы и исключении резких движений. Применяют обезболивающие средства, стельки для ортопедии, повязки с мазями и физиопроцедуры.
  • Пяточная шпора
    При сильном растяжении подошвенной фасции начинается воспаление в пяточном бугре, приводящее при отсутствии своевременного лечения к отложению солей и образованию нароста. Болевой синдром наиболее усиливается после ночного сна и после ходьбы. Надавливание на пяточную кость вызывает сильную боль. Это выявляется при проведении рентгена.
    При лечении шпоры необходимо устранить воспаление, снять отек, уменьшить боль и восстановить ткани пяточного бугра. Все это достигается применением компрессов с мазями и лекарственными препаратами.
  • Воспаление ахиллового сухожилия
    Эта связка соединяет икроножную мышцу и пяточную кость. От больших нагрузок это сухожилие воспаляется, затрагивает слизистую сумку. Сухожилие утолщается и краснеет.
    В качестве основного лечения при этом используются покой, тепловые процедуры, растяжку мышцы. Могут также применяться антибиотики. Физические нагрузки должны быть полностью исключены.

Вышеописанные заболевания могут послужить причиной боли в пятке. Поэтому если данные симптомы возникают, то рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью к врачу. Он сможет диагностировать болезнь и назначить лечение.

Как и чем лечить больные пятки


В домашних условиях можно уменьшить отек и болевые ощущения. Для этого необходимо сократить физические нагрузки, меньше ходить и стоять. Расслабленное состояние в положении лежа позволит уменьшить болевой порог, даст ногам возможность «отдохнуть». Специалисты рекомендуют закидывать ноги в положение «березка». Благодаря такой позе, кровь лучше циркулирует, исчезает усталость.
Легкая разминка по утрам поможет привести мышцы в необходимый тонус. Достаточно сделать несколько базовых упражнений, чтобы улучшить состояние. При регулярной разминке можно забыть о неприятных ощущениях.

  • Если на ногах возник отек, то рекомендуется прикладывать лед.
  • Если появилась шпора на пятке, то рецепт с йодом поможет исправить ситуацию.
  • Трещины на пятках могут спровоцировать болезненные проявления, рекомендуется использовать питательные крема и маски для ступней.
  • Зачастую люди, страдающие избыточным весом, страдают от боли в пятках. Поэтому необходимо изменить свой рацион, придерживаться диеты.
  • Если болезнь носит запущенный характер, то делается лекарственная блокада из противовоспалительных и обезболивающих препаратов.
  • В домашних условиях можно самостоятельно использовать противоспалительные мази (бутадиеновая, индометациновая).
  • Компресс из прополиса рекомендован в народной медицине. Его накладывают на больной участок и оставляют на ночь.
  • Глицерин для пяток позволяет легко и быстро устранить трещины.

При явных болезненных симптомах рекомендуется обратиться к врачу. Он поставит диагноз, почему болят пятки ног и как лечить их. Специалист может назначить физиопроцедуры, массаж. Данные манипуляции помогут снять воспалительные проявления и помогут предотвратить развитие болезни.

Вам также может понравиться.

Основные причины ишиаса, его проявления и особенности лечения

Ишиас ( воспаление седалищного нерва ) — осложнение различных заболеваний, прежде всего остеохондроза. Нарушение обмена веществ межпозвонковых дисков приводит к их усыханию, уменьшению расстояния между позвонками.

В результате межпозвонковый диск давит на спинномозговые нервные корешки либо ответвления седалищного нерва сдавливаются между позвонками и воспаляются. Это приводит к болям, нарушениям чувствительности в ногах и другим проблемам. Рассмотрим их и определим, что можно сделать, чтобы с ними справиться.

Кроме того, одной из частых причин может быть спазм и перенапряжение мышц ягодичной области, что часто бывает при длительном сидении, неправильной позе, при перенапряжении из-за физического труда.

Факторы развития ишиалгии

В пояснично-крестцовом отделе позвоночника, который несет основную нагрузку, берет начало самый крупный нерв — седалищный. Он проходит под большой ягодичной мышцей вниз по всей длине ноги, вплоть до кончиков пальцев, разветвляясь на мельчайшие нервы.

Именно потому, что седалищный нерв настолько протяженный, он подвержен различным негативным влияниям.

Почему болят ноги? Ишиалгия (боли и онемение в ягодице и на задней поверхности ног, вызванные воспалением седалищного нерва) появляется не только при дегенерации позвоночника, но и под действием других факторов:

  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • гинекологические заболевания;
  • опухоли различного происхождения;
  • сахарный диабет;
  • нарушения пищеварения (длительный запор);
  • травмы;
  • переохлаждение.

Ишиасом может быть поражена правая или левая нога, но в редких тяжелых случаях ишиалгия бывает двусторонней.

Определение ишиаса

Внезапно возникающая боль, особенно при значительных нагрузках, может быть очень сильной — настолько, что человек не в состоянии нормально двигаться, сидеть, спать. Но бывает, что ишиас прогрессирует постепенно, при этом боли с каждым новым приступом становятся ощутимее.

О заболевании могут свидетельствовать результаты диагностических проб — вот некоторые из них:

  • симптом Ласега — врач поднимает вытянутую правую или левую ногу пациента, и на определенном уровне возникает болезненность;
  • симптом посадки — пациент не может сесть, не согнув колени (иначе посадка вызывает боль);
  • симптом Сикара — болезненность под коленями при подошвенном сгибании ступни.

Среди других характерных симптомов — спазмы или гипотония мышц, в частности, дряблость ягодичных мышц, снижение ахиллова рефлекса (при постукивании по пяточному сухожилию). Нередко немеет нога либо онемение ощущается в какой-то конкретной области — в бедре, в пальцах.

Как справиться с проблемой

Избавиться от судорог («дергание» ног), болезненности в пояснице. жжения и «мурашек» в конечностях можно только благодаря планомерной терапии. Она направлена на устранение причины ишиаса и достижение стойкой ремиссии. Основные цели лечения:

Чем лечить ишиас? Применяются медикаменты, мануальная терапия, физиотерапия. лечебная физкультура. Не последнюю роль играет и народная медицина. например, можно парить ноги дома или в бане. принимать ванны с сосновым отваром.

Врач также порекомендует пациенту, что делать дома. Комплексное лечение поможет нормализовать обменные процессы, снять боли и воспаление, не доводя до хирургического вмешательства.

Операция показана в серьезных случаях, если консервативная терапия в течение нескольких недель не принесла облегчения.

Чтобы узнать, как лечить онемение конечностей или как устранить болезненные ощущения, необходимо проконсультироваться с врачом. Нельзя просто «заглушать» проявления ишиаса обезболивающими препаратами. ведь он может привести к инвалидности, а лечение потребует много времени, сил и терпения.

Сложно сказать, через какое время восстанавливается нога после ишиаса: все зависит от характера заболевания, интенсивности его проявлений и от того, насколько оно успело прогрессировать. Очень важна своевременность обращения за медицинской помощью. Кроме того, на сроки восстановления влияют возраст пациента, особенности его организма.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Тянет левую ногу -что это и как лечить?

Как можно вылечить в домашних условиях? У меня тянет левою ногу от спины до пятки и постоянно болит. И когда посижу долго, то после этого болит и начинаю хромать, но потом проходит, когда похожу. Мажу мазью лошадиная сила и свечи диклофенак 100 мг. Проходит, но на время. Помогите справится с этой проблемой, просто мне 34 года и не знаю чего делать, хоть в петлю лезь.

С данной симптоматикой может протекать корешковый синдром S1 на фоне фораминальной грыжи межпозвонкового диска L5-S1 и синдром грушевидной мышцы. Для уточнения диагноза необходимо сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратиться к невропатологу для осмотра с помощью неврологического молоточка и иголочки. Если у Вас нет язвенных поражений желудочно -кишечного тракта, аллергических реакций на медикаменты, бронхиальной астмы, можете попробовать: дексалгин внутримышечно 1-2 раза в день после еды около 5-7 дней, нуклео-цмф по 2 мл внутримышечно 1 раз в день 6 дней, мидокалм 1 мл внутримышечно 1 раз в день после еды около 7-10 дней, а также массаж с Кетонал кремом или Долгит кремом, мануальная терапия

С уважением: Зинчук Татьяна Владимировна

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Также советуем почитать:

На ваши вопросы отвечают

Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Зинчук Татьяна Владимировна

Вопросы посетителей сайта

Проявления и терапия компрессионного синдрома шейного отдела позвоночника

Проявления и диагностика бруцеллезного спондилита

Симптомы и лечение псевдополиартрита

Симптомы и лечение хордомы позвоночника

Причины развития, симптомы и терапия поперечной миелопатии

2013 — 2016 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Источники: http://felomen.ru/uhod-za-telom/pochemu-bolyat-pyatki-nog-i-kak-ih-lechit-v-domashnih-usloviyah.html, http://osteohondrosy.net/osnovnye-prichiny-ishiasa-ego-proyavleniya-i-osobennosti-lecheniya.html, http://vashaspina.ru/tyanet-levuyu-nogu-chto-eto-i-kak-lechit/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Грыжа позвоночника симптомы лечение народными средствами

NarodPomojet.ru Лечение Лечение далее...

Удаление зуба по острой боли

Острая зубная боль: методы обезболивания Острая зубная боль далее...

Сходила к стоматологу а зуб болит

Пломбирование зубов Протезирование зубов Имплантация далее...

Интересно