Главная » Головная боль при беременности

Эфирные масла от головной боли при беременности

Выбираем и применяем эфирное масло, когда болит голова

Какие масла следует использовать

Каждый аромат имеет свой особенный тембр, влияющий на определенные отделы организма путем его вдыхания или втирания в кожу. Для данной группы заболеваний чаще всего используют следующие виды эфирных масел:

Будьте крайне внимательны при покупке аромамасел – выбирайте только натуральные масла, так как посторонние запахи и продукты могут усилить боль, производя обратный желаемому эффект. Некоторые эфирные концентраты могут быть получены химическим путем и крайне вредны для употребления в любом виде.

Ароматы, помогающие при головной боли (фото)

Помимо вышеперечисленных ароматов для лечения мигреней часто изготавливают смеси из нескольких запахов, сочетая в каждом рецепте все необходимые лечебные свойства для купирования головной боли. Для правильного применения компонентов необходимо знать о конкретных особенностях каждого ингредиента, учитывая специфику воздействия запаха на больного. Так, например, масло лимона отлично справляется с болевыми ощущениями широкого спектра, а перечная мята – способна не только заменить болеутоляющие препараты, но и снять отечность. Грейпфрутовое масло применяют при головных болях, возникающих в результате перенапряжения и стресса – оно великолепно тонизирует и снимает послестрессовые нагрузки. Розмарин применяется при головных болях типа мигрень, а так же умственных перегрузках сопровождающихся болезненными ощущениями. Отличным средством для облегчения головных болей в результате перепадов давления является майоран, который обладает сосудорасширяющим эффектом. Шалфей используют как анальгетик при спазмах – он способен заменить множество медикаментов, которые можно найти в домашней аптечке.

Как правильно применять масла

Существует множество способов применения средств ароматерапии, которые позволят сделать процесс лечения наиболее комфортным, не ограничивая терапию специальными приспособлениями и аксессуарами. В плане лечения с помощью эфирных масел можно перечислить следующие способы и методы:

  • путем распыления через диффузор. Диффузор – это специальный прибор, работающий от сети, в который заливается ароматический состав для распыления жидкости с выделением запаха. Данный метод применяют по 2-3 раза в день на протяжении 15-ти минут;
  • через аромалампу. Аромалампа представляет собой сосуд, в который заливается масляный концентрат. Под сосудом располагается зажженная свеча, служащая разогревающим чашу лампы элементом для испарения залитого масла. Количество активных процедур пропорционально целям профилактики или лечения, однако не рекомендуется слишком частое применение и злоупотребление данным средством ;
  • добавление масла в ванну. При приеме ванн не следует злоупотреблять количеством масла – для полной ванны достаточно 8 капель экстракта. Данный метод универсален, ибо не требует специальных приспособлений и доступен в применении каждому;
  • Эфирные масла можно использовать в качестве ингаляций

    как средство для массажа. Объем масел зависит от области, которая будет подвергаться воздействию. Для массажа лица следует смешать одну столовую ложку крема с 5-6-тью каплями ароматического масла. Крем наносится на кожу аккуратными круговыми движениями, минуя зоны глаз и рта. При массаже других частей тела концентрацию ароматического элемента можно увеличить, смешав 12 капель пахнущего продукта со столовой ложкой крема. Важно чтобы крем не содержал посторонних запахов и не нес дополнительной нагрузки на организм;

  • компрессы. Все компрессы, за небольшим исключением, изготавливаются на водяной основе. Для приготовления компресса необходимо в небольшом количестве теплой воды развести пару капель масла, а затем в полученном средстве вымочить повязку или полотенце, которым впоследствии нужно будет обмотать голову;
  • в качестве дезодоранта. Раствор, который имеет тот же состав, что и тот, который используется при компрессах, заливается в бутылочку с роликом. Использовать средство следует так же, как и классический дезодорант, нанося в область подмышек масляный раствор. Масла начинают действовать фактически моментально, так как всасываемый препарат через кожу тут же попадает в кровь, и производит исцеляющий эффект;
  • ингаляции.Для этого можно использовать как обычный ингалятор, так и простую миску с водой при его отсутствии. Перед началом процедуры в таз с горячей водой следует влить от 3-ех до 5-ти капель масла и склониться над испаряющейся поверхностью на расстоянии 30-ти сантиметров, накрывшись при этом полотенцем;

Данный метод лечения при помощи ароматических элементов подходит только тем, кто не страдает таким заболеванием, как астма. Несоблюдение данного правила может привести к приступам и неблагоприятным последствиям.

  • аромакулон. Аромакулон – это специальный аксессуар, который представлен небольшой колбочкой с заглушкой, внутрь которой заливается аромамасло. Приспособление с виду декоративного характера при необходимости становится лечебно-профилактическим инструментом, источая палитру запахов от влитых в кулон эфиров.

Рецепты смесей эфирных масел от головной боли

В большинстве случает смеси ароматических ингредиентов намного эффективнее, нежели отдельные масла. Для комплексного лечения и устранения болезненных симптомов существует целый ряд ароматических смесей представленных следующими рецептами:

  • пропорции: 1 чайная ложка основы (любого масла по желанию) к 4-ем каплям лавандового масла. Масляный состав втирается в височную область несильными круговыми движениями, он облегчает головную боль и улучшает кровообращение;
  • для еще одного весьма эффективного рецепта понадобятся: майоран, лаванда, мята перечная. Каждое из масел наносится на платок по две капли и при возникновении или усилении болезненных ощущений осуществляется вдох ароматического ансамбля;
  • для изготовления компресса против головных болей следует смешать в половине стакана теплой воды следующие пропорции аромамасел: 1 капля лимона, 2 капли ромашки, 3 капли лаванды. После смешивание в растворе вымачивается марля или любой другой тканевой отрез, и прикладывается к голове.

Видео о свойствах эфирных масел

Лучшие аромамасла, которые помогают от головной боли

Чувство, что у вашего виска устроился дятел или всю голову сковали в оковы, знакомо каждому из нас. Но мало кто признает мигрень болезнью.

Не буду ругать таких несознательных больных, которые не идут к врачу и не любят пить таблетки, я и сама к таким отношусь. И я верю, вылечить это заболевание можно нелекарственными и очень приятными методами. И в этом смысле аромамасла от головной боли – лучшее решение.

В поисках причины

Мигрень – это болезнь, которая только подтверждает избитую истину «все болезни от нервов». Причина, как правило, кроется в недрах головного мозга или в наследственности. Возможно, это сопутствующий симптом, и на самом деле у вас скачет давление, хватил солнечный удар, а, может быть, вы просто устали.

А потом, когда вы первым делом попытались понять, в чем причина боли, передайте это первое дело в руки врача.

Ароматерапия и с чем ее используют

Сразу оговорюсь, при беременности лучше исключите любые потенциально опасные методы лечения. Ароматерапия – процедура безболезненная и расслабляющая, но лучше не надо. И знайте, при сильной мигрени запахи могут иметь обратный эффект и вызывать раздражение.

Советую протестировать свой организм на совместимость с ароматерапией и отсутствие аллергии. Для этого нанесите капельку на внутреннюю часть запястья. Покраснения и других поводов для паники нет? Значит, этот вид лечения принесет вам только пользу.

Итак, как пользоваться эфирными маслами?

Их нельзя наносить непосредственно на кожу, советую смешать с нейтральным маслом, к примеру, маслом миндаля или абрикосовой косточки.

  • Способов использования существует несколько:
  • аромалампа – объяснять подробно, думаю, не надо: достаточно налить в контейнер воды, добавить несколько капель желаемого масла и зажечь свечу;
  • ванна с добавлением масел – просто смешайте столовую ложку масла для ванны с 8-10 каплями эфирного масла и добавьте в ванну;
  • массаж – ложку массажного масла с 5-12 каплями ароматического масла смешайте и вмассируйте круговыми движениями;
  • компресс – несколько капель растворите в теплой воде и оберните голову;
  • кулон для ароматерапии – это украшение в виде сосуда из керамики или дерева, внутрь которого помещают целебное масло;
  • ингаляция – в емкость с горячей водой добавьте капель 5-6 эфирного масла. Наклонитесь к миске на расстоянии сантиметров тридцать, закройте глаза, а на голову накиньте полотенце. Дышите ровно и расслаблено, не надо с силой и глубоко вдыхать. И учтите, что после этой процедуры нежелательно пить и принимать пищу в течение часа.

В больницах есть специальные ингаляторы, например, когда я ездила в Белокуриху. мне как раз выписывали назначение на ингаляцию, где нужно было дышать через специальную насадку, в которой было масло эвкалипта. Очень полезно для горла. постоянно обожженного выбросами наших заводов.

Лечебные ароматы

Теперь, когда мы знаем все про применение ароматов, и понимаем, КАК, расскажу вам, ЧТО и от чего. Самые популярные ароматные средства от головной боли – это масла мяты, эвкалипта, лаванды и розмарина .

Масло герани, как я уже рассказывала, отлично помогает от приступов головной боли и приводит в норму артериальное давление. Такими же свойствами обладает масло имбиря. Оно также избавляет от тошноты.

Избавиться от дурного настроения и даже депрессии помогут запахи апельсина, бергамота, лимона, мелиссы, ромашки, грейпфрута, мандарина и цветков апельсинового дерева.

Тревожность уберут ароматы базилика, пихты, илангиланга, сандалового дерева, ладана, гвоздики можжевельника и апельсина.

Масла лаванды, мандарина, ромашки, бергамота, сандалового дерева и жасмина снимут усталость и подарят вам крепкий, здоровый и сладкий сон. Ими можно смазать виски или чуть-чуть брызнуть прямо на подушку. А если добавить одно из этих масел в самодельные бомбочки для ванн. вы получите прекрасное расслабляющее средство.

Подписывайтесь на обновления нашего блога и будьте здоровы! Где еще вы найдете столько нужной информации о здоровье и благоустройстве вашего дома?

И как всегда – жду комментариев!

И не забывайте, что на блоге начались конкурсы !

KidsChemistry теперь есть и в социальных сетях. Присоединяйтесь прямо сейчас! Google+. В контакте. Одноклассники. Facebook. Twitter

Эфирные масла от головной боли


Эфирные масла широко используются в народной медицине для лечения различных заболеваний. Благодаря своим целебным свойствам эфирные масла прекрасно справляются с лечением головной боли.

Головная боль является следствием болезни, стресса, усталости и депрессии. С этим неприятным симптомом сталкивается каждый человек. Существует множество медикаментов и народных рецептов, которые позволят избавиться от головной боли, но большинство из них имеют противопоказания (например, беременность, период лактации и т.д.)

Лечение головных болей с помощью ароматерапии эфирными маслами практически не имеет противопоказаний, исключение лишь составляет аллергическая непереносимость отдельных компонентов. К тому же такой способ лечения не требует приема лечебных средств.

Целебные свойства эфирных масел известны со времен Древнего Египта, масла широко используются в традиционной и народной медицине во всем мире по сей день, в том числе и для снятия головной боли.

Выраженными спазмолитическими и обезболивающими свойствами обладают следующие эфирные масла: розмариновое, можжевеловое, мятное, лимонное, эвкалиптовое, лавандовое, лемонграссовое. Эти масла можно применять по отдельности для лечения головных болей различной природы, но гораздо эффективней использовать смеси. Правильное сочетание эфирных масел позволяет приумножить их целебные свойства и достичь наилучшего эффекта. В то же время неправильное сочетание масел в аромасмеси может усилить головную боль.

Рецепты аромасмесей из эфирных масел

Существует множество аромасмесей, которые позволят снять головную боль. Лучше каждый раз пробовать новую смесь эфирных масел и подобрать наиболее подходящую.

Для начала достаточно приготовить смесь из пары капель каждого эфирного масла, если смесь подойдет, то можно заготовить ее впрок. Хранить готовые аромасмеси нужно в стеклянной посуде в защищенном от солнца месте.

Аромасмеси, которые состоят только из эфирных масел, используются для ванн и ингаляций. Смеси с эфирными и базовыми маслами - для нанесения на тело.

Ниже приведены компоненты различных смесей эфирных масел от головной боли и пропорции их соединения.

Смесь № 1. эфирные масла лемонграсса, можжевельника (2:3). Смесь помогает снять головную боль, вызванную простудными заболеваниями и переутомлением, мигрень. Эфирные масла, входящие в состав прекрасно тонизируют, придают сил.

Смесь № 2. розмариновое, эвкалиптовое и кедровое эфирные масла (2:1:1). Смесь быстро снимает боль и способствует выздоровлению во время простудных заболеваний, прекрасно бодрит.

Смесь № 3. эфирные масла мяты, мелиссы, имбиря (1:1:2) Эта аромасмесь эфирных масел хорошо снимает головную боль, вызванную переутомлением, прекрасно расслабляет, успокаивает. Также хорошо помогает при головных болях, вызванных менструальным синдромом.

Смесь № 4. эфирные масла лимона, лаванды, ромашки (1:1:1). Смесь помогает при длительных мигренях, прекрасно снимает головной спазм, хорошо расслабляет.

Смесь № 5. эфирные масла шалфея мускатного, базилика и сантала (2:1:1). Эта смесь очень хорошо снимает головные боли, вызванные спазмом.

Смесь № 6. эфирные масла сосны сибирской, кедра (или можжевельника), лаванды (2:2:1). Эта смесь помогает избавиться от длительных головных болей различной природы, снимает напряжение, подойдет людям, которые любят хвойный запах.

Смесь № 7. эфирные масла бергамота, апельсина (или лимона), ромашки (1:1:2). Смесь ярко выраженным цитрусовым ароматом, быстро снимает головную боль и бодрит.

Способы применения аромасмесей для лечения головных болей

Для лечения головных болей используют следующие методы ароматерапии: горячие и холодные ингаляции, лечебные ванны, массаж и нанесение смеси эфирных масел на тело.

Для холодных ингаляций достаточно добавить 5-6 капель смеси эфирных масел в аромалампу. Длительность процедуры - 1-2 часа.

Для горячих ингаляций в ингалятор добавляют 7-8 капель смеси эфирных масел, длительность процедуры – 15-20 минут.

Для лечебных ванн добавляют 5-10 (в зависимости от размера и наполнения ванны) капель эфирных масел в теплую воду, принимают ванну в течение 30 минут.

Для массажа и нанесения на кожу смесь эфирных масел добавляют в базовое масло (виноградных косточек, жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, оливковое) из расчета 4 капли аромасмеси на столовую ложку базового масла. Наиболее эффективно втирать такую смесь за ушами и в височной области.

При постоянных головных болях можно нанести немного смеси эфирных масел на кусочки ткани и разложить по комнатам, также можно капнуть несколько капель аромамасла в подушку.

Перед приготовлением и использованием смеси из эфирных масел протестируйте каждый компонент по отдельности на наличие аллергической реакции (каплю эфирного масла нанесите на кожу и подождите 2-3 часа).

Источники: http://med-atlas.ru/golovnye-boli/vybiraem-primenyaem-efirnoe-maslo-kogda-bolit-golova.html, http://kidschemistry.ru/efirnye-masla-ot-golovnoj-boli.html, http://natural-medicine.ru/prislannoe/10400-efirnye-masla-ot-golovnoy-boli.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Избранные статьи

Что принимать детям при головной боли

головная боль у ребенка 12 лет что пить? Инесcа Морган далее...

Себорейный дерматит пятна на лице

Себорейный дерматит (жирная экзема) на лице: причины развития, лечение далее...

Как называется заболевание кожи с белыми пятнами

Белых пятна на далее...

Интересно